Jugos Para La Diabetes – La Correcta Forma De Prepararlos Y Beberlos

 Jugos para la diabetes.

Nadie desea encontrarse enfermo y una de esas enfermedades que aqueja la humanidad es la diabetes, producto y desencadenantes de la obesidad, herencia, mala alimentación, estrés, cirugías, medicamentos, entre otros.

Síntomas de la diabetes.

Siempre hay que estar alerta a los síntomas de la diabetes, entre ellos encontramos los siguientes:

  • Orinan continuamente sobre todo en la noche
  • Mucha sed y hambre
  • Prurito
  • Dolores como de males de fatiga
  • Astenia
  • Mala cicatrización
  • Infecciones constantes
  • Pérdida de pelo  y de dientes

Todos los síntomas se complican con cirrosis, pérdida de la visión, amputaciones, infartos, insuficiencia renal, entre otras muchas enfermedades. Una forma de control de este tipo de enfermedades es a través de una alimentación balanceada, por ello existen frutas y verduras que con sus propiedades ayudan a paliar, prevenir y hasta curar la diabetes.

Como prevenir la diabetes con jugos naturales

Los jugos de fruta poca veces se recomienda para los pacientes diabéticos por el contenido de fructuosa o azúcar de las fruta, sin embargo en todos los jugos de frutas se diluirán tres partes de agua para contrarrestar este efecto, también es posible combinar frutas y verduras, sin embargo el jugo de las verduras es lo más aconsejable para realizar los siguientes jugos para la diabetes.

Jugos Natural para la diabetes.

Los jugos para la diabetes deben ser naturales y frescos, nunca comerciales a menos que estén certificados, pero lo mejor siempre será hacerlos en el hogar. He aquí algunas recetas de jugos curativos. En este gran articulo consejosmedicinales.com te pone a tu elección 5 jugos naturales para que los puedas preparar desde casa además de la diabetes te mantiene protegido y prevenido de otros síntomas y enfermedades.

Jugo de rábano y col para la diabetes.

Jugos para la diabetes

Ingredientes del Jugo de rábano y col.

  • 1 col de Bruselas pequeño
  • 1 rábano picado
  • 2 limones
  • 1 naranja
  • Medio vaso de agua

Preparación del Jugo de rábano y col.

Lavar los ingredientes y prepararlos, extraer el jugo de los cítricos cada uno por aparte. El rábano y la col se cortan y se colocan en la licuadora, verter sobre estos los jugos cítricos y batir por unos minutos.

Como Tomar el Jugos para la diabetes.

Este jugo de rábano y col lo podemos tomar a diario en ayunas por lo menos 1 mes para ver los resultados y la mejoría.

Jugo de lima para combatir la diabetes.

Ingredientes del Jugo de lima.

  • 1 lima pequeña
  • Medio vaso de agua

Preparación del Jugo de lima.

Para realizar este batido procedemos a lavar correctamente la lima, para esto partimos la lima y extraemos sus semillas. Luego procedemos a colocarlo en la licuadora y lo licuamos con todo y cáscara con el agua. Luego de esto procedemos a colar el jugo.

Como tomar el Jugos para la diabetes.

Para beberlo debemos tomarlo media hora antes del almuerzo, esto lo tomamos hasta que se pueda regularizar el azúcar en la sangre.

Jugo de cerezas y piña para prevenir la diabetes.

Jugos para la diabetes, cura eliminina y previene la diabetes

Ingredientes del Jugo de cerezas y piña.

  • Un tazón de cerezas sin huesos
  • Media taza de zumo de piña
  • 1 taza de yogurt natural
  • 2 ciruelas sin hueso
  • 1 toronja sin semillas y cortada en cuadros

Preparación del Jugo de cerezas y piña.

Previamente lavamos bien los ingredientes para evitar cualquier bacteria, luego de esto procedemos a licuar y procesar las cerezas, el zumo de piña, el yogurt, las ciruelas y el pomelo hasta que la mezcla bien.

Dejamos licuar hasta que no quede grumos o hasta que la consistencia del jugo sea de tu agrado. Luego de esto lo servimos en un vaso y lo tomamos.

Jugo de fresas cicatrizante para diabéticos.

Ingredientes del Jugo de fresas.

  • 6 fresas picadas
  • 1 durazno picado
  • 1 vaso de jugo de naranja

Preparación del Jugo de fresas.

Licuar todos los ingredientes hasta desaparecer todos los grumos, beber este jugo de inmediato. Esta bebida está llena de nutrientes y vitamina C, eleva las defensas mejorando el proceso de cicatrización.

Está comprobado que incluir alimentos crudos en la dieta han reducido la necesidad de insulina en 30 días y tomar jugos verdes han mejorado los síntomas de la diabetes tipo 2 en tan solo una semana, además que este tipo de jugos para la diabetes también refuerzan el sistema inmunológico y fomentan la pérdida de peso, mejorando no solo la diabetes sino la salud en general. Algunos jugos verdes para la diabetes que se pueden tomar para esta meta son:

Jugos verdes para la Diabetes.

Jugos verdes para la diabetes

Jugo verde de Piña y Perejil para pacientes diabéticos.

Ingredientes del Jugo verde de Piña y Perejil.

  • 10 pedazos de piña
  • 2 piezas de nopal
  • 1 tallo o rama de perejil
  • 1 vaso de jugo de naranja
  • Medio vaso de jugo de toronja y la mitad de un apio.

Preparación del Jugo verde de Piña y Perejil.

Para realizar este jugo para la diabetes tenemos  que lavar muy bien los ingredientes y prepararlos todos para partirlos en trozos pequeños las frutas y verduras. Luego de esto procedemos a colocarlos en la licuadora y los procesamos hasta que no quede grumos a hasta la contextura que tú le quieras dar al jugo. Lo podemos procesas un lazo de 2 minutos.

Si vez que el jugo te queda demasiado espeso o se te hace difícil de ingerir por los residuos al licuarlos puedes colarlo y beberlo.

Como tomar el Jugos para la diabetes

Este delicioso jugo verde los podemos consumir a diario hasta sentir una mejoría en los síntomas de la diabetes, luego de esto podemos reducirlo a 3 veces por semanas intercalándolos.

Jugo verde de zanahorias apio y brócoli para mejorar o prevenir la Diabetes.

Ingredientes del Jugo verde de zanahorias apio y brócoli.

  • 6 zanahorias pequeñas
  • 1 brócoli
  • 3 hojas de apio
  • 1 pepino pequeño pelado

Preparación del Jugo verde de zanahorias apio y brócoli.

Trata que todos los ingredientes estén muy limpios, luego de esto procedemos a cortar las zanahorias, el brócoli y el pepino en trozos pequeños. Una vez hecho esto lo agregamos en la licuadora y batimos muy bien hasta que no quede grumos.

Al momento de batirlos puedes agregarle un si deseas unas piscas de sal y pimienta. Si vez que este jugo hay rasgos de hilachas o se te hace difícil beberlos por los residuos procede a colar el jugo y bebelo.

Como Tomar el Jugo verde de zanahorias apio y brócoli.

Para beber este jugo se recomienda beber un vaso diario hasta sentir mejoría, luego de esto procesa a bajar la dosis unas 3 veces por semana intercalando los días.

Finalmente se recomienda beber el agua de coco, pero atención solo cuando el coco está todavía verde y la pulpa sigue siendo suave. Por sus propiedades, el agua de coco contribuye y mejora la salud en mucha aspectos, por ejemplo, mejora la circulación sanguínea, ayuda a controlar el peso porque saciar el hambre y acelera el metabolismo ya que contiene fibra y menos hidrataos de carbono.

 Puede disfrutar de un buen vaso de jugo con su pulpa incluida sobre todo en un día caluroso y antes de anochecer.

Recuerda siempre estas recomendaciones finales.

Recuerda algo importante acerca de los jugos naturales, todos los jugos o batidos naturales debes de beberlos al instante para que este no pierdas sus propiedades y evitar la oxidación del mismo. Si deseas beberlo frio puedes colocar unos cubitos de hielo y darle gusto a tu paladar.

Debes recordar que ningún tratamiento medicinal es eterno y consumirlos todos los días sin moderación puede traerte efectos secundarios a tu salud.

Artículos Recomendados.

Si te gusto estos jugos para combatir la Diabetes puedes dejarnos un comentario, calificar y compartir el contenido con tus amigos.

90%
Awesome
  • Calificación
También podría gustarte

Deja una respuesta

Su dirección de correo electrónico no será publicada.